طراحی سایت

پر بازدید های ورزشی

سرویس ورزشی


آیا ورزش اکسیر شفابخش مشکلات روانی است؟
انجام ورزش منظم تاثیرات بسیار زیادی در می...

برای وزن کم کردن از این کارها دست بکشید
از انتخاب برنامه غذایی اشتباه دست بردارید...

نقش تمرینات ذهنی در کسب مهارتهای ورزشی
تمرینات ذهنی نقش موثری در کسب مهارتهای حر...

آیا نوشیدن آب در کاهش وزن نقش دارد؟
نوشیدن آب می تواند در کاهش وزن نقش داشته ...

ورزش‌های تیمی تاثیر بیشتری بر سلامت روان دارن...
ورزش‌های تیمی بیشترین تاثیر مثبت را بر سل...

5 نکته برای ورزش در تابستان
تابستان زمان مناسبی برای شروع عادات ورزشی...

آن چه پس از ترک ورزش برای بدن رخ می‌دهد
ترک ورزش اثرات منفی بیشماری بر سلامت انسا...

چرا مردان سریع تر از زنان وزن کم می کنند
تحت شرایط یکسان و رژیم غذایی مشابه، مردان...

این حرکات ورزشی را جلوی تلویزیون انجام دهید!
  شاید حتی بتوانید این 10 حرکت ورزشی جل...

ورزش استقامتی انگیزه را افزایش می‌دهد
انجام ورزش استقامتی انگیزه برای ادامه برن...

برای کاهش وزن بیشتر، بعد از ورزش این کارها را...
انجام دادن یک سری از کارها بعد از ورزش  م...

چه ورزش‌هایی برای افراد با فشار خون بالا مناس...
ورزش کردن می‌تواند پیشرفت فشار خون را کاه...

یازده توصیه برای ورزش در هوای گرم
بهتر است زمان‌های خنک را برای ورزش انتخاب...

حرکات پایه‌ای که به کاهش وزن کمک می‌کنند
برخی از حرکات ورزشی پایه‌ای برای کاهش وزن...

چربی سوزی سریع شکم، پهلو و ران ها با یک فرمول...
سوزاندن چربی شکم ، پهلو و ران ها با زنجبی...

شنا ورزشی بی نظیر برای بارداری
هیچ کجا بهتر از استخر نمی‌تواند دردهای مر...

نکاتی درباره استفاده از تردمیل در منزل
شما به راحتی زمانی که داخل منزل هستنید می...

ورزش برای گردن درد، این بار مخصوص کارمندان پش...
جلوگیری از گردن درد در کارمندان با چند حر...

چه میزان ورزش توانایی فکری افراد را افزایش می...
برای اینکه توانایی فکری افزایش پیدا کند ‎...

پانادیچ: فرشاد را می‌بینم خنده‌ام می‌گیرد!
ظهر دیروز اعضای تیم پرسپولیس در حالی به فر...

تصویری از فرشاد احمدزاده پس از خروج از اتاق ...
عمل جراحی فرشاد احمدزاده با موفقیت انجام ش...

حرکات ورزشی که به بدن آسیب می رسانند
برخی حرکات ورزشی در باشگاه ها گاهی بیشتر ...

چگونه با پیاده روی وزن کم کنیم
در زمان پیاده روی عرق ریختن شرط لاغری نیس...

یوگای صورت چه فوایدی دارد؟
صورت نیز نیاز به ورزش دارد‎   در د...

سرمربیان اسبق تیم ملی در راه سپاهان!
دو گزینه جدی سپاهان برای هدایت این تیم در ...

خداحافظی با مرد بداخلاق پرافتخار؛ یک ایتالیا...
کاپلو از دنیای مربیگری خداحافظی کرد. فب...

واکنش علی دایی به احتمال شکستن رکوردش توسط ک...
علی دایی می‎گوید کریس رونالدو می‎تواند رکو...

توضیح سازمان لیگ فوتبال درباره اتفاقات عجیب ه...
مسئول برگزاری مسابقات لیگ دسته اول توضیحات...

شفر: بازیکنانم از فرصت ها استفاده نکردند
سرمربی تیم فوتبال استقلال تهران می گوید اگ...

تقابل آرسنال و اتلتیکو در نیمه نهایی لیگ اروپ...
قرعه‌کشی مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا برگزار...

تقابل رئال مادرید و بایرن مونیخ در مرحله نیمه...
رئال مادرید و بایرن مونیخ مهم‌ترین دیدار ن...

راموس محروم نمی‌شود
مدافع رئال مادرید می‌تواند در نیمه نهایی ل...

نفت تهران یک قدم دیگر به سقوط نزدیک شد/ سایپا...
تیم فوتبال پدیده مشهد با پیروزی مقابل نفت ...

چاق کردن صورت با چند تمرین ساده که می توانید ...
ورزش صورت یکی از بهترین روشها برای حجم دا...

ورزش مناسب برای برطرف کردن نرمی مفاصل
ورزش‌هایی مثل آب درمانی و شنا می‌توانند ب...

کمتر از ۲۰ دقیقه در روز ورزش نکنید
افرادی که در طول روز کمتر از بیست دقیقه ف...

تقویت عضلات پا با ۴ حرکت اساسی
اگر دنبال بدنی سالم و خوش فرم هستید، ورزش...

چهار حرکت ورزشی که بانوان نباید انجام دهند
بانوان ورزشکار باید دقت کنند که برخی حرکا...

چهار حرکت ورزشی که بهتر است انجام ندهید
برخی از حرکات ورزشی تاثیر مثبت خاصی ندارن...

بیوگرافی مهدی طارمی بازیکن پرسپولیس
مهدی طارمی‎   مهدی طارمی (۲۷ تیر ۱...

صفحه 1 از 40ابتدا   قبلی   [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  بعدی   انتها   

روغن های گیاهی

 

تصادفی از همه جا