طراحی سایت

جدیدترین های آشپزی

طرز تهیه خوراک سیب زمینی با گوجه و ریحان

طرز تهیه خوراک سیب زمینی با گوجه و ریحان

مواد لازم خوراک سیب زمینی با گوجه و ریحان

سیب زمینی ½1 پیمانه
روغن زیتون ¼ پیمانه
پیاز درشت خرد شده 1 عدد کوچک
سیر ریز خرد شده 2 حبه
گوجه فرنگی 3 عدد
نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم
پودر فلفل قرمز  به مقدار لازم
ریحان تازه، خرد شده 3 قاشق غذاخوری

خوراک سیب زمینی با گوجه و ریحان

طرز تهیه خوراک سیب زمینی با گوجه و ریحان

    فر را از قبل روی دمای 190 درجه سانتیگراد گرم می کنیم. پیاز ، روغن، سیر را با هم مخلوط می کنیم و سیب زمینی های پوست گرفته را در اندازه 4 سانتی خرد می کنیم و به پیاز و سیر اضافه می کنیم و زیر و رو می کنیم تا طعم لازمه را بگیرند. نمک و فلفل سیاه و قرمز را به آن اضافه می کنیم. می گذاریم در فر بپزد 30 تا 40 دقیقه یا تا زمانی که سیب زمینی ها کم کم به قهوه ای ـ طلایی تغییر رنگ دهند و به آسانی در چنگال فرو روند.
    درجه فر را به 200 درجه سانتیگراد افزایش می دهیم. گوجه فرنگی ها را نصف می کنیم، تخم های آن را در می آوریم، درشت خرد می کنیم و به غذا اضافه می کنیم.
    دوباره داخل فر قرار می دهیم به مدت 10 دقیقه. ریحان تازه را به آن اضافه می کنیم و هم می زنیم و سرو می کنیم.
 

طرز تهیه خوراک سیب زمینی با گوجه و ریحان

نکات تکمیلی در مورد خوراک سیب‌زمینی با گوجه و ریحان

خوراک سیب‌زمینی با گوجه و ریحان جزو غذای ملل - ایتایایی میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 50 دقیقه میباشد .
خوراک سیب‌زمینی با گوجه و ریحان را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان سحری - افطار - میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 5 نفر مناسب میباشد .

طرز تهیه خوراک سیب زمینی با گوجه و ریحان

یک غذای گیاهی لذیذ و سبک برای وعده هایی که دوست دارید گیاهخواری کنید. خوراک سیب زمینی در 1 ساعت آماده سرو برای 5 نفر خواهد بود.

xvc jidi o,vh; sdf cldkd fh ',[i , vdphk

امکان ارسال نظر وجود ندارد
برچسب ها:

روغن های گیاهی

 

تصادفی از همه جا