طراحی سایت

جدیدترین های آشپزی

طرز تهیه آب سبزیجات تازه

در گروه: نوشیدنی
طرز تهیه آب سبزیجات تازه
مواد لازم برای آب سبزیجات تازه
 
دو عددگلابی متوسط
یک پیمانه اسفناج
یک چهارم پیمانه خیار
یک پیمانه گشنیز
یک عدد لیموی تازه
یک دوم زنجبیل تازه
 
 
 
پوست لیمو را بردارید.
تمامی مواد را در مخلوط کن بریزید و خوب ترکیب نمایید. سپس در دو لیوان بریزید و سرو کنید.
 

 

نکات تکمیلی در مورد آب سبزیجات تازه

آب سبزیجات تازه جزو نوشیدنی - مخلوط میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10 دقیقه
آب سبزیجات تازه را می توانید در وعده میان وعده - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

طرز تهیه آب سبزیجات تازه

آب سبزیجات معمولا دارای مواد مغذی فراوانی است. به خاطر وجود زنجبیل، شما می توانید انرژی مورد نیاز خود را دریافت کنید و از مزایای آن برای سلامتی بهره مند شوید. گشنیز ویتامین A فراوانی دارد و اسفناج نیز آموزش پخت انواع غذا با آکا - غنی از کلسیم است. شما می توانید از این نوشیدنی برای رفع خواب آلودگی در عصر استفاده کنید.

xvc jidi Hf sfcd[hj jhci

امکان ارسال نظر وجود ندارد
برچسب ها:

روغن های گیاهی

 

تصادفی از همه جا